С чего я советую начать
Хороший ретинол — это ещё не готовый уход.
Можно купить ретинол, кислоты, PDRN, хороший крем — и всё равно не понимать, что с чем сочетать, в какой день использовать и как не перегрузить кожу.
Поэтому я не просто подобрала восемь средств. Я собрала из них готовую схему активного ухода.
Понедельник и пятница — ретинол. Среда — кислота. Остальные вечера — восстановление. Ампула используется отдельным курсом.
К подборке идёт подробная инструкция по дням недели: сколько наносить, сколько ждать между этапами и что делать, если появилось шелушение.
Вам не нужно самостоятельно собирать схему — я уже продумала последовательность применения.
Жирная и при этом дряблая — так бывает
После 35 лет у жирной кожи может появиться непривычное сочетание: себум всё ещё активен, поры заметны, но кожа постепенно теряет упругость.
Обычные антивозрастные кремы часто оказываются слишком плотными: могут давать жирный блеск и забивать поры. А средства для жирной кожи обычно сосредоточены в первую очередь на матировании.
В итоге приходится выбирать, на чём сосредоточиться — на морщинах или на порах.
В этой подборке выбирать не нужно: уход собран сразу под обе задачи.
Почему здесь ретинол
Ретинол ускоряет обновление кожи и стимулирует коллаген.
Для жирной кожи у него есть ещё одно важное преимущество: он помогает нормализовать выработку себума и сделать поры менее заметными. Поэтому один актив здесь работает сразу в двух направлениях — и с возрастными изменениями, и с особенностями жирной кожи.
При этом ретинол и кислоты я специально развела по разным вечерам. Их одновременное использование может привести к раздражению.
Именно поэтому в этой подборке важно не только то, какие активы выбраны, но и то, как они распределены по дням.
Что я положила в набор
Здесь четыре средства работают на основной результат.
Ретинол Dr.G — восемь форм ретиноидов в одной сыворотке. В составе также есть пептиды и церамиды.
Кислота Arencia — три кислоты в одной формуле: одна работает с поверхностью кожи, вторая — внутри поры, третья действует мягче и одновременно увлажняет. В составе также есть ниацинамид и центелла.
Ампула Pharmaresearch — c-PDRN 5000 ppm. Используется отдельным курсом в течение двух недель. Pharmaresearch также производит инъекции Rejuran; для ампулы используется то же сырьё в форме для домашнего ухода.
Крем Dr.G — лёгкий гель-крем, который не забивает поры. Ниацинамид работает с себумом, центелла и мадекассосид помогают снизить раздражение от ретинола.
Ещё четыре средства поддерживают схему: тонер Dr.G с церамидами, бальзам Arencia с ферментами для пор, пенка Atopalm без мыла и лёгкий санскрин Benton с современными фильтрами и ниацинамидом.
Ни в одном из восьми средств нет масел. Для этой подборки это принципиально, потому что она собрана именно для жирной кожи.
Все восемь составов проверены. В них также нет отдушки и спирта.
Что должно измениться
Первые изменения я советую оценивать примерно с 4-й недели. Постепенно кожа может выглядеть более гладкой, рельеф — более ровным, а тональное средство меньше подчёркивать текстуру.
Дальше основная работа идёт с мелкими морщинами и общим качеством кожи.
4 неделя — кожа глаже, поры чище, тональное ложится ровнее.
8 неделя — мелкие морщинки менее выражены, меньше жирного блеска к обеду.
12 неделя — кожа плотнее, разница видна на фото при боковом свете.
Основной результат я советую оценивать примерно через три месяца регулярного ухода.
Овал лица косметика механически не поднимет. Но более гладкая текстура, ровный рельеф и ухоженное состояние кожи визуально делают лицо свежее.
Кому я советую этот набор
- Тем, у кого после 35 лет жирная или комбинированная кожа всё ещё беспокоит порами и себумом, но одновременно появились первые морщины и снижение упругости.
- Тем, кто хочет работать с возрастными изменениями, но не хочет переходить на плотный антивозрастной уход.
- И особенно тем, кто уже пробовал ретинол или кислоты, но не понимал, как правильно встроить их в одну схему.
Здесь я уже соединила работу с порами и возрастными изменениями в одном уходе.
Кому эта подборка не подойдёт
Беременным и кормящим — в составе есть ретиноиды.
При активной розацеа.
Сухой коже — в этой схеме нет липидов, поэтому может появиться стянутость. Для сухой кожи я собрала отдельную подборку с церамидным кремом — «Снижение тонуса и морщины. Уход с ретинолом».
Если кожа сейчас шелушится или её постоянно стягивает, начинать с активов тоже не стоит. Сначала я советую восстановить базовый уход. Для этого в разделе «Лицо» есть подборка «Сухость и обезвоженность. Базовый ежедневный уход».
Через 6–8 недель можно переходить к этой схеме.
Как начинать
Я не ввожу все активы одновременно.
Первые две недели — ампула и базовый уход.
С третьей недели — добавляем ретинол.
С пятой недели — кислоту.
К шестой неделе — переходим на полную схему.
Такой постепенный ввод помогает коже адаптироваться и снижает риск шелушения.
Всю схему по неделям я подробно расписала в инструкции.
А что потом?
Я не собираю наборы «на всякий случай». Здесь восемь средств, и у каждого своя задача.
Ретинол работает с возрастными изменениями и текстурой, кислота — с порами и рельефом, ампула используется отдельным курсом, а остальные средства поддерживают кожу на протяжении всей схемы.
Если убрать одно звено, логика ухода уже меняется. Именно поэтому я собирала эти восемь средств как единую систему, а не как набор отдельных банок.
Наталья @nataliafromkorea
